بیشتر ما در مورد هدف و هدفگذاری شنیده ایم اما این شنیده ها به یک دانش و مهارت تبدیل نشده است . مهارتی که شاید تاثیرگذارترین مهارت زندگی باشد . هیچکس اهمیت داشتن هدف در زندگی را به ما یاد نداده است، نه در جامعه و نه در طول تحصیلات . کمتر خانواده ای پیدا […]
علی یزدان پناه در هزاره سوم سرعت تغییرات و رشد در جهان به حدی است که روز به روزهمه ما را نگران تر میکند. سرعت تولید اطلاعات وتغییر محیط اطراف ما ،مدیریت زمان را نه فقط برای مدیران شرکت های بزرگ ، بلکه برای زندگی روزمره ما ، تبدیل به مهم ترین مهارت کرده است […]
در کوچینگ ،خودشناسی نخستین و مهمترین گام در مسیر رسیدن به موفقیت است. هنگامی هدفی را تعیین و برای رسیدن به آن برنامهریزی کنیم، قبل از هر چیز باید بدانیم ما چه تواناییها و مهارتهایی داریم و چه طور میتوانیم از آنها برای رسیدن به اهدافمان استفاده کنیم. دررفتارشناسی، یک مدل کارآمد از سطح آگاهی […]
یک قانون جادویی که در کوچینگ شخصی و سازمانی بسیار کارآمد است و در لحظات دشوار و در بن بست های گفتگوی کوچینگ بسیار به کار می آید، (قانون بالن) است. این قانون از شما میخواهد که عادتهای بدتان را کنار بگذارید، از افکار بازدارنده و انسانهای منفی فاصله بگیرید. قانون بالن هرچند ساده به […]
با کشیدن یک نقاشی از درون خود آگاه تر شویدروانشناسان اعتقاد دارند نقاشی هر فرد نشانگر درونیات و ویژگی های شخصیتی اوست برای این چالش لازم نیست حتما یک نقاش حرفه ای باشید بلکه کافیست تمام تلاش خود را بکنید چون این یک مسابقه نقاشی نیست فردی را تصور کنید که در زیر باران قرار […]
